アーカイブ | 1月 2017

スチームと保湿パックのダブルケアで乾燥対策

年齢を重ねるごとにお肌のケアを気にかけるようになってきました。

若い頃は日焼けも気にせず遊び、

夜もメイクを落として終わりなんてことをしていましたが、

もうそういう分けにはいきませんね。

でも、ケア用品って色々あり過ぎてどれが自分の肌に

効果的なのかいまいち分からないんですよね。

色々試して自分に合ったものを見つけていくのが理想的なんでしょうけど、

数あるケア用品を片っぱしから試す程に経済的に余裕があるわけでもないので、

まずは単純で誰にでも共通して効果がありそうな保湿から

重点的に行うようにしています。

お風呂から上がったあとがとくに乾燥しやすいそうなので、

リビングで好きな音楽を聴いて寛ぎながらスチーマーの蒸気を10分くらい顔に当てます。

そして、友達から薦めてもらった保湿パックを顔に付けて就寝します。

とくに保湿パックが効果的で、付けた翌朝は驚くくらいに肌がうるおっていますね。

今後は、食材なんかにも気を付けていきたいと思います。

主婦の方は必見!乾燥する時期のハンドケア

私は3人のこどもを育てる専業主婦です。

冬の乾燥する時期になると、手の荒れがひどく、

あかぎれなどによく悩まされていました。

ハンドクリームを一生懸命塗っても、

そのあとには大量の洗い物・お風呂掃除など水仕事をするはめになり

手を洗って結局ハンドクリームがすっかり流れ落ちてしまうということがよくありました。

そんな状況を変えてくれたのが、ハンドクリームをぬって

ゴム手袋をはめて家事をするという方法です。

ハンドクリームは特別高いものである必要はなく

ドラッグストアなどで販売されているようなものを使用しています。

ゴム手袋に関しては、ピタッと密着すうるタイプ

(医療機関などでよく使用されるもの)を使います。

ゴム手袋をつけて、一通りの家事をすると体があったまってくるので

温熱効果もああります。

家事を終えて、ゴム手袋をとると、

ハンドクリームの成分がしっかりとはいりこみしみこんで、

もっちりとした肌になります。

1~2回手洗いをしてもこの効果は続いています。

お肌が乾燥気味の方に、オススメの洗顔方法

肌が乾燥気味で、目の下の小じわが目立ってきたので、

どうにかしたいなと思っていたところ、

ある芸能人の女性の洗顔方法をネットでたまたま発見しました。

その方は、40代なのにお肌がキレイな芸能人なので、

早速その洗顔方法を実践してみることにしました。

その洗顔方法は、朝の洗顔を、洗顔料を使わずに、

蒸しタオルだけで洗顔するという方法です。

その芸能人の方が、

どのようにして蒸しタオルの準備をするのかは書いてなかったので、

ハンドタオルを水で濡らして軽く絞ってから、

電子レンジで温めて蒸しタオルの準備をすることにしました。

電子レンジで、タオルを1分温めてしまうと、

かなりタオルが熱くなってしまいました。

なので、30秒くらいがオススメです。

そして、そのタオルで顔を優しくふくだけなので、

肌への負担も少ないし、洗顔もとても楽になります。

そして、そのおかげで、今は肌の乾燥も落ち着いているし、

目の下の小じわも、右側の方は減ってきたので、

蒸しタオルの洗顔方法を、お肌が乾燥気味の方にオススメします。

久しぶりにフェイスパックでお肌プルプル。

今日はお休みで時間があったので夜はフェイスパックしました。

いつもは時短スキンケアでローション、

クリームでおしまいだったけど今日はフェイスパック、

ローション、クリームでお手入れ。

おかげで肌が潤ってプルプルになりました。

できれば毎日丁寧にお手入れしたいけど、なかなか時間が取れないー。

最近はデパブラの高級基礎化粧品使ってるから気持ちお肌の透明感が増したような。

やっぱりお高いものは違います!

香りもテクスチャーも最高、少しの量で良く伸びてコストパフォーマンスも良し。

でも正直続かない、お金がキツイです。

アンチエイジングに効果はあるんだけどお財布に優しくない。

私の使っているクリームは20000円、

ローションは8000円、今日使用したパックは一回3000円。

お肌は最高になるのにお金はドンドン減ってゆく。

もう化粧品なくなりそうなのに次リピートしようかめっちゃ悩んでいます。

コスパの良いお安い化粧品だれか紹介してくれないかなー。

投稿日: 2017年1月31日 カテゴリー: メイク

洗顔ついでにかっさでマッサージをしてみました

派遣の仕事が終了し、現在は家でのんびり生活。

でも生活にハリがなくなったせいか、

たまに鏡で見る自分の姿は、ほほが下がってちょっと輝きを失っている。

仕事がなかなか決まらないという事もあるんだけどね。

ちょっと前に流行って購入したかっさを洗面台の戸棚から発見し、

久しぶりに顔にマッサージクリームをのせてゴリゴリしてみました。

そうしたら頬あたりに強烈なゴリゴリを発見。

そうかー仕事を辞めてから家でゴロゴロ生活だったもんなー。

だらけた生活をちょっと反省。

顔のゴリゴリをかっさでまんべんなくつぶし、首元のリンパへ流し、

その後優しく洗顔。

洗い上がったすっぴんは、きゅっと引き締まって目元がスッキリ。

おお、こんなにすぐに効果が表れるとはすばらしいね。

マッサージクリームのおかげでお肌にもうるおいが戻り、

ちょっと目立っていた毛穴もふっくらして目立たなくなった。

小さな陶器のかっさなんだけども、こんなに効果を発揮するとは驚き。

めんどくさがらずに継続して使っていこう。

お金をできるだけ使わない自分のスキンケアの方法

私のスキンケアについて、まずコンセプトは経費削減。

無駄なお金をかけないで、毎日スキンケアするにはどうしたらよいのか、

と考えた時に、まずはストレスをためないこと。

ストレスをためないようにいつもどこかで発散してるつもりではいるけれど、

ストレスは日常生活で切っては切れない。

だから、そんな時はお風呂に入り、電気を消し、キャンドルを。

ロウソクがユラユラ揺れて光が反射し、綺麗。

洗顔

そして洗顔をしたら、顔を水でパシャパシャ。

顔が引き締まります。

お湯で洗ったままだと毛穴が開きっぱなし。

だから、水で顔を引き締めてあげてます。

そして、早く寝る。

時にはアイマスクなどをし、よい香りに包まれながら、何にも考えずに寝る。

そして朝も少し早く目が覚めれば朝日を浴び、又顔を水で洗う。

特に洗顔料をつけるのでは無く、水で洗う。

必要以上に顔を触らないことが私の一番のスキンケアだと思っています。

顔を必要以上に擦ったり、触ったり、洗ったりする事で、肌に負担がかかると思います。

ニベア青缶マスクと一緒に至福のお風呂タイム

子供の寝かしつけを終えた後のお風呂タイムが今の私の至福の時。

寝かしつけている間に自分も眠ってしまいそうになるので、

先に入浴してしまった方がいいのはわかっているけれど、

途中で「ママーー!」と呼ばれることを考えると、のんびりできません。

眠いのをぐっとこらえて起き上がり、一人の優雅な時を過ごさないと。

子供が出来てから、家計にも余裕があるわけでもない我が家なので、

エステに通える独身女性とはもう違います。

ただでさえ高価な化粧水や美容液を使うことはできないんだから、

お風呂にいる間のニベア青缶マスクパックが私の最後の砦。

綺麗に洗顔した後にたっぷり厚めに塗って、のんびり半身浴をします。

安いからケチらずに使えるのも長く続けられるポイントです。

もう流行りは終わったのかもしれないけど、

私の肌には合っているようでもう何年も続けています。

綺麗に拭き取って、お風呂上りも化粧水の後はニベア。

これで明日の朝もお肌はもちもちのはず。

朝から肌の調子がいいと1日が気持ちよく始められる気がするから。

麺棒でピンポイントつぼ押し。簡単ケアで目指すは美肌

私は普段のスキンケアに麺棒美容法を採り入れています。

麺棒で気になる悩みのツボを押すだけでいいので簡単だし、

麺棒も気軽に買えて、値段も手頃なのが嬉しいです。

この美容法を知ったのは、図書館の雑誌の特集でした。

何気なく手に取った雑誌だったのですが、すごく興味をもちました。

先生がとても優秀な方だったので、これは試してみる価値があると思い、

その日にコピーをとり、家で実践してみました。

初めは、鏡でツボを確認しながらやったのですが、

力の入れ方がよくわからなくて、ついつい力を入れすぎてしまい、

痛くなったり、あとがついてしまっりして失敗したりしてしまったのですが、

何回かやってるうちにコツをつかむ事もできて、

今では鏡を見なくても出来るようになりました。

でも、たまにに初心に戻ってツボを鏡で確認しながら実行しています。

紹介されていた9箇所のツボを押しています。

押すと気持ちいいです。

こんな簡単な美容法なのでこれからも続けていきます。

投稿日: 2017年1月16日 カテゴリー: 洗顔